Статья о том, как преодолеть творческий кризис и найти вдохновение. Автор, имеющий опыт в музыке, студийной работе, звуковом дизайне, диджеинге, радиоведущем и преподавателе, дает практические советы и примеры. Он также обсуждает заблуждения ложного эго и подчеркивает важность адекватного понимания своего места под солнцем и ставки перед собой четких целей и задач для достижения успеха в творчестве.

Занятия практиками и медитацией необходимы не для того, чтобы убежать от мира, а для того, чтобы стать лучше и жить в гармонии с окружающими. Они помогают стать более гибкими и мягкими, понимать, что все стремятся быть счастливыми, и проявлять теплоту и заботу к другим. Эти практики помогают вернуться к началу, но уже на качественно новом уровне, где все предстает перед нами свежим и значительным, обладающим неограниченными возможностями. Они помогают стать хорошими людьми или хотя бы чуть менее корявыми.

Рассказ о дне в жизни мамы, которая заботится о своих детях. Она готовит завтрак, отвозит сына в школу, ищет потерянные вещи, звонит сыну, делает уроки и многое другое. Все это сопровождается различными эмоциями, от счастья до раздражения. Но несмотря на все трудности, она считает, что дети - это счастье.

Аюрведа предлагает индивидуальный подход к лечению стресса, учитывая особенности каждого человека. Методы лечения включают образ жизни, питание, траволечение и занятия йогой. Аюрведа объединяет знания в области физиологии, эмоциональной и духовной сферы человека, представляя их в контексте взаимоотношений индивидуума и вселенной.